Central #300 Col. Casa Blanca 
CD. Fernández, SLP. San Luis Potosí
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Días Previos COMPETENCIA

- Hidratarse bien en días previos de la competencia (abundante y tomar Sueros)

- Consumir Carbohidratos en buena cantidad y también Proteína (preferente Pollo y Pescado, deja aun lado las Carnes Rojas)

- Dormir bien

- Tratar de Evitar estar parado...

November 1, 2018

Programa de actividades Triatlón Media Luna 2018

 Contacto:

Equipo Triatlón Media Luna, TRIML 

Email: triatlonmedialuna14@hotmail.com

Whats App: 4871045060 y 4871127359

October 18, 2018

Antes de hacer un TRIATLÓN  toma en cuenta lo siguiente:

Un Triatlón es un Deporte de tres disciplinas y dos transiciones en el siguiente orden: Natación, Ciclismo y Atletismo

1. Elige una distancia adecuada para tu debut, es decir:

Novatos (400 m de natación 10 Km de bic...

September 28, 2018

  • Estoy orgulloso de ti

  • Te Quiero 

  • ¡Tú puedes!

  • Lo hiciste muy bien

  • Tú puedes lograr lo que deseas

  • Confío en ti 

September 28, 2018

En un triatlón sprint no es necesario comer. Sólo si te puede llevar más de una hora y media, puedes plantearte llevar algún gel o barrita para tomar en la bici.

Si es un triatlón de distancia olímpica, es otra cosa. Hay que llevar algo para comer, siempre. Algún alimen...

Este triatlón mantiene la misma filosofía que el tradicional, con dénticos segmentos de natación, bicicleta y carrera a pie. Pero en estos dos últimos sectores se hallan las principales características diferenciadoras. El tramo ciclista se desarrolla sobre bicicleta de...

Uno de los factores más importantes en una carrera es la comodidad. No hay forma de

hacer un buen desempeño en una competencia si estamos incómodos con algo; ya sea la posición de la bici, los tenis, el casco o el trisuit. En lo personal, la comodidad del trisuit es la...

Como empiezo? Sera mucho para mi? Como hacen para bajar de la bici tan rapido y despues salir corriendo ?
 

Esta y muchas dudas mas surgen cuando decides entrar en el maravilloso mundo del Triatlon. Conquistar nuevas metas y alcanzar nuevos retos empieza a formar parte...

EL TRIATLON CONSISTE EN UNA VARIEDAD DE DISTANCIAS Y DISCIPLINAS DEPORTIVAS

Natacion, Ciclismo y Carrera a Pie, que se realizan en orden y sin interrupcion entre una prueba y la siguiente, el tiempo que tarda el Triatleta en cambiar de una disicplina a otra se denomina...

"Nadar en la Media Luna, laguna prehispánica, donde la calidez de sus aguas tibias y cristalinas despiertan todos tus sentidos. Ver el amanecer con todas sus tonalidades y el vapor que desprende la temperatura del agua es uno de los placeres más maravillosos que puedes...

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November 7, 2018

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